Impermanência terrena

Desde que "me conheço por gente" eu sempre li, ouvi e falei que tudo na vida passa. Mas nada é tão claro como a filosofia do budismo tibetano. Eles tratam a impermanência com bastante competência, pois consideram o apego como a principal causa de todos os sofrimentos que passamos. O fato de acharmos que a casa em que vivemos ou o filho que parimos é nosso, ou a dificuldade em lidar com a morte das pessoas e animais que amamos, é que nos faz sofrer. Budistas não pregam que devemos ser desconectados nem insensíveis, mas que o apego e o desejo não devem reger nossa vida. A postura desapegada causa menos preocupações e ilusões. Até nossa saúde física agradece.

Um instrumento legal para trabalhar o desestress e a idéia de impermanência é o Jardim Zen. O simbolismo dele é que você pode distribuir seus componentes (pedras, bonecos, etc...) como quiser. Pode mudar sempre e quando quiser. E é super terapêutico brincar com ele. Gostosinho mesmo. Este aí é meu Jardim Zen, que fica no meu criado de cabeceira.


Minha história:
Depois que comecei a tentar viver a idéia de impermanência, que é muito difícil para mim, eu reduzi minha carga de stress pessoal. Mas ainda tenho recaídas. E como! Mas quando estou focada, minha vida é light. Um bom exemplo foi quando meu carro foi arrombado. Logicamente fiquei chateada, especialmente porque roubaram o som e meu tênis de corrida, e estragaram muito o painel e as duas portas da frente. Na oficina descobri que a frente já havia sido pintada antes de eu adquiri-lo. Mandei arrumar e fiquei sem som. Alguns meses depois um motoqueiro bateu na lateral, que mandei arrumar de novo. Estressei, fiquei chateada em saber que o carro já estava puro remendo e gastei uma grana não prevista. Então eu parei e pensei: Ju, isto é apenas um carro, e você pode trabalhar para adquirir outros, se quiser. Além disso, você não estava presente durante o furto, tampouco machucou-se na batida. Isso tudo passa. Moral da história: hoje continuo com este carro, que é um instrumento de trabalho. Só isso. Um instrumento.

Bibliografia: O que é Budismo